Vận động viên thể hình 6 tuổi đã được má»™t phòng tập thể dục di chuyển trên má»™t công trưá»ng xây dá»±ng

Shi Shenwei sinh ra tại má»™t ngôi làng nhá» gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc. Ná»n kinh tế cá»§a anh chá»§ yếu phụ thuá»™c vào thợ xây. Giá» nghỉ trưa là thá»i gian để công nhân tận hưởng thá»i gian nghỉ ngÆ¡i tại công trưá»ng, ngoại trừ sức mạnh cá»§a há». Chàng trai 23 tuổi tận hưởng niá»m vui cá»§a công trưá»ng trong giá» nghỉ trưa, biến nÆ¡i làm việc cá»§a mình thành má»™t “phòng tập thể dục” để cải thiện vóc dáng. Ảnh: Reuters.

Thay thế quả tạ bằng gạch, cá»™t trụ thành dầm, và thợ ná» biến chúng thành công cụ đào tạo cá»§a mình. Anh ấy bắt đầu làm việc vào buổi sáng và không bắt đầu tập thể dục cho đến trưa khi má»i ngưá»i Ä‘ang nghỉ ngÆ¡i. “Má»i ngưá»i hát hoặc hát trong thá»i gian rảnh rá»—i. Äây là lúc tôi Ä‘i ra ngoài”, Shi nói. Tại công trưá»ng xây dá»±ng, Shi Shenwei đã yêu cầu anh em há» cá»§a mình thá»±c hành video và chia sẻ nó trên mạng xã há»™i Trung Quốc. Cái tên Shi Shenwei ngay lập tức thu hút sá»± chú ý cá»§a 1,2 triệu ngưá»i hâm má»™. Tuy nhiên, thật khó khăn và mạo hiểm khi thá»±c hành rạng rỡ trên các công trưá»ng xây dá»±ng. Do đó, ông Shi luôn khuyên má»i ngưá»i có nên làm theo những ý tưởng sau đây. Sau khi ngưá»i chú đến công trưá»ng, anh ta Ä‘i há»c do nghiện game online. Công việc trong dá»± án này dưá»ng như quá sức đối vá»›i má»™t thanh niên gầy gò, yếu Ä‘uối do ít luyện tập và ngồi trước máy tính. Trung bình, anh phải giao 4.000 viên gạch đến trang web má»—i ngày. Má»i ngưá»i cưá»i nhạo chân tay cá»§a Shi Shenwei còi cá»c như “dùi trống”. Ngưá»i đàn ông trẻ tuổi cảm thấy bất lá»±c và muốn thay đổi.

Bước ngoặt là khi đồng hồ 9x truyá»n cảm hứng cho các video thể dục đưá»ng phố và có thể tập luyện ở bất cứ đâu. Chàng trai quyết định thay đổi cÆ¡ thể và dành thá»i gian rảnh để xây dá»±ng cÆ¡ bắp. “Tôi nhận ra rằng tôi có thể sá»­ dụng năng lượng trẻ trung cá»§a mình để xây dá»±ng má»™t vóc dáng lý tưởng, sức khá»e linh hoạt, để không ai cưá»i tôi. Tập thể dục đã khiến tôi thay đổi bản thân tích cá»±c hÆ¡n, thay vì trì trệ chÆ¡i game .– – Ảnh: Reuters .

Video đào tạo đầu tiên cá»§a ông ná»™i Shi. Câu chuyện vỠđào tạo chuối đã mang lại cho ông 7.000 ngưá»i theo dõi. 9x rất hào hứng và tiếp tục đào tạo và sản xuất nhiá»u video hÆ¡n. Làm việc chăm chỉ tại công trưá»ng xây dá»±ng Sau khi làm việc được 10 giá», nhiá»u ngưá»i nghi ngá» rằng chàng trai trẻ không có quyá»n Ä‘i đến phòng tập thể dục. Má»i ngưá»i kiên nhẫn tập luyện trong góc khi ăn uống và trò chuyện. .

– Cuá»™c Ä‘á»i cá»§a má»™t thiếu niên nghiện cá» bạc lại thay đổi vì anh tham gia má»™t chương trình ôn lại Anh rất tài năng trên truyá»n hình và được má»i tham gia nhào lá»™n trong phim hành động. Sá»± hình thành cá»§a bất kỳ ngưá»i trẻ nào, vì không thể buá»™c tá»™i sá»± lưá»i biếng vì thiếu Ä‘iá»u kiện để cải thiện sức khá»e.

Ná»™i dung khác “Äào tạo cá»§a ngưá»i trẻ-Qingli

Leave a comment