Mất 90 kg Glaude (Glaude). Ảnh: Facebook nhân viên – không còn là má»™t ngÆ°á»i Ä‘Ã n ông béo phì nặng hÆ¡n 160 kg, giỠđây John David Glaude là m huấn luyện viên trong má»™t trung tâm thể hình ở California. Trang Facebook cá nhân của Glaude có gần 17.000 ngÆ°á»i theo dõi và Instagram có gần 290.000. Äặc biệt, Glaude cung cấp má»™t khÃa cạnh khác của quá trình giảm cân 90kg cho nam giá»›i nặng hÆ¡n 160kg.
Giảm cân khiến da Glaude chảy xệ, khiến anh không chắc chắn vá» việc cởi quần áo và o mùa đông. Má»i ngÆ°á»i.
Chà ng trai dÅ©ng cảm chia sẻ ná»—i bất an của mình: “Tôi thoải mái diện đồ hiệu nhÆ°ng không dám khoe thân. Khi ở bãi biển hay nÆ¡i công cá»™ng, tôi không dám cởi đồ. Nói cho bạn biết tại sao “. Bà quyết của Glaude là che Ä‘i vùng da ở cánh tay, bụng và chân chảy xệ.
Tuy nhiên, Glaude không có ý định phẫu thuáºt để loại bá» da thừa. “Tất nhiên, nó không hoà n hảo. Da tôi trở nên lá»ng lẻo và nhăn nheo, nhÆ°ng ngay cả khi tôi hà i lòng vá»›i tình trạng hiện tại của mình”, Growder nói.
NgÆ°á»i tăng trưởng trÆ°á»›c và sau khi giảm cân. Ảnh: Nhân viên Facebook.
Câu chuyện của Glaude nháºn được rất nhiá»u phản hồi tÃch cá»±c từ cá»™ng đồng mạng. Nhiá»u ngÆ°á»i tin rằng những ngÆ°á»i trẻ tuổi thá»±c sá»± dÅ©ng cảm khi há» phÆ¡i bà y cÆ¡ thể không hoà n hảo của há», Ä‘iá»u nà y thÆ°á»ng khiến má»i ngÆ°á»i cảm thấy thấp kém.
Xem thêm: Trông bảnh bao trong trang phục Glaude
DÆ°Æ¡ng Ngá»c